Vitamine D synthétique ou huile de poisson : laquelle choisir, et pourquoi
Vitamine D synthétique en pharmacie ou huile de foie de morue naturelle ? D2 vs D3, ampoule trimestrielle vs gouttes quotidiennes : ce qui…
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Brice Francoeur anime le carnet Paraconseil. Conseil indépendant en micronutrition, formé en France et en Suisse, lecteur compulsif des journaux scientifiques, et praticien depuis dix ans dans une démarche d'accompagnement individuel. Il n'est ni médecin, ni pharmacien — et il insiste pour qu'on le précise. Tous ses articles sont relus par un comité informel : un médecin nutritionniste, une pharmacienne d'officine, et un biochimiste.
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12 souches mélangées ou une souche unique ciblée ? Le marketing pousse vers le complexe large spectre. La science dit autre chose. Quand chacune…
Cinq grandes marques de magnésium se font face au linéaire. Toutes promettent énergie et anti-stress. Toutes ne se valent pas — loin de là.
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Le magnésium est probablement le minéral le plus prescrit en France — et l'un des plus mal pris. Quatre Français sur cinq sont en…
On parle souvent de la qualité du sommeil ou de l'eau qu'on boit. On oublie ce qu'on met dans son bol au réveil —…

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Aujourd’hui, le magnésium anti stress prend tout son sens. Dans un monde où tout s’accélère, vous ressentez probablement une pression constante qui ne vous…

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